کلاس‌های یوگا با ایجاد تعادل بین ذهن و بدن، به بهبود سلامت جسمی و روانی کمک می‌کنند. این کلاس‌ها شامل تمرینات کششی، تنفسی و مدیتیشن هستند
01
در دوره های ما از تجربه بیش از 10 ساله مربیان حرفه ای بهره مند خواهید شد
02
24 ساعت شبانه روز به کلاس های آنلاین یوگا و مدیتیشن دسترسی خواهید داشت
03
همراه ما باشید تا با همه سبک های یوگا آشنا شوید و قدم در مسیر جدید بگذارید.
این کلاس برای تقویت ارتباط مادر و کودک از طریق حرکات یوگا و تمرینات آرامش‌بخش طراحی شده است. علاوه بر افزایش انعطاف‌پذیری و آرامش، لحظاتی شاد و صمیمی برای مادر و کودک فراهم می‌شود.
در این کلاس‌ها، تمرین‌کنندگان با حضور در فضای مخصوص یوگا و زیر نظر مربی، حرکات را به‌طور دقیق‌تر اجرا می‌کنند. تعامل مستقیم با مربی و فضای گروهی، تجربه‌ای عمیق‌تر و انگیزه‌بخش‌تر ایجاد می‌کند.
ین کلاس برای افرادی مناسب است که می‌خواهند در خانه و بدون محدودیت مکانی، یوگا تمرین کنند. جلسات به‌صورت زنده یا ضبط‌شده ارائه می‌شوند و امکان تنظیم زمان تمرین را فراهم می‌کنند.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
© 2021 All Rights Reserved.